荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 張靜）“原來(lái)吃油還有這么多學(xué)問(wèn)，八段錦練完渾身舒暢！”11月19日上午，武昌區(qū)黃鶴樓街道的黃鶴書(shū)房?jī)?nèi)，一場(chǎng)以《健康生活，“油”為重要》為主題的健康科普活動(dòng)在此舉行。50余名老年居民齊聚一堂，在“科普宣講+傳統(tǒng)功法”的雙重體驗(yàn)中，收獲實(shí)用養(yǎng)生知識(shí)，感受家門口的健康服務(wù)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。  通訊員供圖

黃鶴樓街道老年人口較多，高血壓、糖尿病等慢性病困擾著不少老人的日常生活。為精準(zhǔn)對(duì)接老年群體對(duì)科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)的需求，街道聯(lián)合九三學(xué)社武漢市委員會(huì)、九三學(xué)社武昌區(qū)工委，并依托九州上醫(yī)館專業(yè)資源，共同打造了這場(chǎng)健康公益活動(dòng)。

活動(dòng)前，街道通過(guò)網(wǎng)格群、入戶走訪、社區(qū)公告等方式廣泛宣傳，不少老人主動(dòng)報(bào)名，甚至提前致電咨詢細(xì)節(jié)，表達(dá)對(duì)健康知識(shí)的強(qiáng)烈期待。

科普講座。  通訊員供圖

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，武昌區(qū)政協(xié)委員、中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院油料作物研究所特聘研究員湯虎帶來(lái)一場(chǎng)接地氣的科普講座。他結(jié)合老年慢性病防治，深入淺出地講解食用油選擇的學(xué)問(wèn)?！案哐獕夯颊咭诉x高不飽和脂肪酸的油，炒菜油溫別超180℃”“糖尿病患者每天用油不超過(guò)25克，建議多種植物油輪換食用……”針對(duì)老人們關(guān)心的“哪種油適合高血壓”“油開(kāi)封后能放多久”等問(wèn)題，湯虎一一細(xì)致解答，通俗的語(yǔ)言、實(shí)用的建議引得在場(chǎng)居民頻頻點(diǎn)頭。78歲的李奶奶在現(xiàn)場(chǎng)咨詢后感慨：“聽(tīng)了專家講解，才知道以前很多用油習(xí)慣都不對(duì)！”

八段錦教學(xué)。  通訊員供圖

科普環(huán)節(jié)結(jié)束后，九州上醫(yī)館的兩位醫(yī)師帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化版八段錦。從“兩手托天理三焦”到“調(diào)理脾胃須單舉”，醫(yī)師們將每一招式拆解示范，細(xì)致指導(dǎo)動(dòng)作要領(lǐng)和呼吸配合，并貼心提醒高血壓患者注意控制抬頭幅度。老人們學(xué)得認(rèn)真、練得投入，現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨而活躍。一位剛練完的阿姨開(kāi)心地說(shuō)：“動(dòng)作簡(jiǎn)單好記，肩膀松快多了，回家要教老伴一起練！”

八段錦教學(xué)。  通訊員供圖

“健康服務(wù)既要‘聽(tīng)得懂’，更要‘用得上’，還要‘有溫度’?！苯值老嚓P(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次活動(dòng)是“鶴耋安”助老項(xiàng)目的具體實(shí)踐，也是多方聯(lián)動(dòng)、資源下沉服務(wù)模式的生動(dòng)體現(xiàn)。近年來(lái)，街道持續(xù)聚焦老年群體急難愁盼，通過(guò)健康義診、科普講座、上門服務(wù)等系列舉措，讓優(yōu)質(zhì)服務(wù)走進(jìn)社區(qū)、貼近居民。

接下來(lái)，黃鶴樓街道將繼續(xù)深化與九三學(xué)社、轄區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合作，推動(dòng)便民助老活動(dòng)常態(tài)化、長(zhǎng)效化，以“醫(yī)養(yǎng)融合”繪就“銀齡安居，夕陽(yáng)更紅”的幸福圖景，營(yíng)造“黃鶴樓下是我家”的溫暖街區(qū)氛圍。